A RYTHMOS Academia tem como objetivo oferecer um conjunto de modalidades que atendam as necessidades de atividade física de qualquer pessoa de
forma conveniente, segura e com os resultados esperados.
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Boxe Chinês |
O Boxe Chinês (San Chou) tem origem nos principais estilos de Kung Fu, e para tanto, faz uso de golpes de punhos, como socos retos, em ganchos, cruzados, batidas com as costas das mãos, chutes rasteiros, mediano, altos, giratórios, com saltos, golpes com a canela, etc.
Uma grande característica do Boxe Chinês é a utilização de técnicas de queda, projetando o adversário ao solo nas mais variadas formas, sendo portanto um estilo completo para combate, com chutes, socos e queda, além de proporcionar um excelente trabalho físico, proporcionando saúde e bem estar, aliviando a tensão e o stress do dia-a-dia.
Defido à infinidade de técnicas e métodos de treino, o Boxe Chinês é um excelente método para quem busca um corpo atlético, com grande queima de calorias associadas ao ganho de elasticidade, reflexo, flexibilidade além de assegurar a auto-suficiência, controle emocional, equilíbrio físico, mental e espiritual.
Aulas para ambos os sexos a partir dos 7 anos de idade.
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| Tai Chi Chuan |
O Tai Chi Chuan (em chinês: 太極拳 Taiji Quan) é uma arte marcial interna chinesa ou neijia (內家). Este estilo de arte marcial é reconhecido também como uma forma de meditação em movimento. Os princípios filosóficos do Tai Chi Chuan remetem ao Taoísmo e à Alquimia Chinesa. A relação de Yin e Yang, os Cinco Elementos, o Ba Gua (Oito Trigramas), o Livro das Mutações (I Ching) e o Tao Te Ching de Lao Zi são algumas das principais referências para a compreensão de seus fundamentos.
Os textos clássicos escritos pelos mestres orientam a:
Vencer o movimento através da quietude (Yi Jing Zhi Dong) 以靜制動
Vencer a dureza através da suavidade (Yi Rou Ke Gang) 以柔克剛
Vencer o rápido através do lento (Yi Man Sheng Kuai) 以慢勝快
Apesar de ter suas raízes na antiga China, o Tai Chi Chuan é atualmente uma arte praticada em todo o mundo. É apreciado no ocidente especialmente por sua relação com a meditação e com a promoção da saúde, oferecendo aos que vivem no ritmo veloz das grandes cidades uma referência de tranquilidade e equilíbrio.
Os criadores do Tai Chi Chuan basearam sua arte na observação da Natureza - não apenas na observação dos animais, mas no estudo dos princípios da interação entre os diversos elementos naturais.
Como somos parte desta natureza, o conhecimento destes princípios e de como atuam dentro de nós, estudados pela Medicina Tradicional Chinesa, revelam o Tai Chi como uma fonte efetiva de energia que encontra-se em nosso interior, situada na região do corpo nomeada pelos chineses de Dantian Médio.
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| Jiu Jitsu - Adulto e Infantil |
O Jiu-Jitsu que praticamos hoje, chamado de Jiu-Jitsu Brasileiro ou Brazilian Jiu-Jitsu foi uma adaptação do judô ensinado por Mitsuo Maeda (Conde Coma) que no Brasil ensinou as técnicas à Carlos Gracie.
Carlos Gracie após montar sua Academia no Rio de janeiro ensinou a seus irmãos George, Gastão, Hélio e Osvaldo. Hélio passou a ser o grande nome da modalidade, pois devido seu porte físico, fez mudanças e adaptações, inclusive nas regras, denominando de jiu-Jitsu Brasileiro.
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, não se caracteriza por um esporte violento. Visando o domínio sobre o adversário, no Jiu-Jitsu não é permitido socos nem chutes, e o combate se define com a desistência de um dos oponentes ou pela contagem de pontos quando o tempo for encerrado.
A palavra Jiu-Jitsu significa “arte suave” e consiste em empregar-se o mínimo de força.
Desta forma o Jiu-Jitsu torna-se um esporte saudável e aconselhado para ambos os sexos e para várias faixas etárias.
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| Kombato -NOVO! |
KOMBATO: Criado na Marinha do Brasil em 1988, é considerado hoje o mais realista sistema de autodefesa contra a violência urbana brasileira.
O Kombato utiliza eficientes técnicas de defesa pessoal oriundas de diversas artes de combate, além de dezenas desenvolvidas para situações novas.
Existem diferentes respostas para cada tipo de agressão. Depende do nível de agressividade da ameaça, sendo ainda usadas diferentes técnicas especiais de treinamento mental e meditação que auxiliam no alcance dos objetivos.
O praticante que aprende KOMBATO consegue utilizar qualquer objeto para se defender, saindo da posição de vítima e se tornando uma real ameaça para o agressor.
Alguns benefícios do KOMBATO:
*Uma segurança maior para você e sua família.
*Maior autoconfiança para situações do dia-a-dia.
*Equilíbrio mental e emocional, gerando bem-estar.
*Preparo físico, principalmente flexibilidade, força e explosão.
Leia MUITO MAIS sobre Kombato clicando aqui.
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